想学Python怎么循环？那可太对了！循环这玩意儿在编程里，就像呼吸一样重要。不掌握它，你连数据的门都摸不着，更别提什么自动化脚本、数据分析了。别慌，咱这就来好好聊聊Python里的循环。
先说说for循环，这可是个老熟人。你给它一个范围，或者一个列表、元组、字符串啥的，它就能乖乖地把里面的每个元素都遍历一遍。比如：
python
fruits = ["apple", "banana", "cherry"]
for fruit in fruits:
print(fruit)
这段代码会依次打印出 “apple”、”banana”、”cherry”。简单吧？但for循环的强大之处在于，它可以配合range()函数使用，生成数字序列。这在需要按数字顺序处理某些任务时，简直是神器。
python
for i in range(5): # 从0到4
print(i)
想象一下，你需要批量下载图片，图片的名字按照数字编号，从1到1000。用for循环配合range()，几行代码搞定！
再来说说while循环，这哥们儿更自由。只要条件满足，它就一直转圈圈。
python
count = 0
while count < 5:
print(count)
count += 1
这段代码和上面的for循环效果一样，也是打印0到4。但区别在于，while循环的条件可以是任何表达式，只要结果是True，它就一直执行。这使得while循环非常适合处理那些你不知道具体要循环多少次的情况。
比如说，你需要读取用户输入，直到用户输入 “quit” 为止。
python
user_input = ""
while user_input != "quit":
user_input = input("请输入内容（输入quit退出）：")
print("你输入了：", user_input)
看到了吗？while循环的灵活性就在这里。它不依赖于固定的序列，而是依赖于一个可以动态变化的条件。
当然，循环也不是万能的。写不好，就容易陷入死循环，CPU直接爆满。所以，在使用while循环的时候，一定要确保条件最终会变成False，否则你的程序就卡死了。
另外，break 和 continue 这两个小弟，也是循环的好帮手。break 语句可以立即跳出循环，而 continue 语句可以跳过当前循环的剩余部分，直接进入下一次循环。
python
numbers = [1, 2, 3, 4, 5]
for num in numbers:
if num == 3:
break # 遇到3就跳出循环
print(num)
这段代码只会打印 1 和 2，因为当 num 等于 3 的时候，break 语句被执行，循环直接结束了。
而 continue 呢？
python
numbers = [1, 2, 3, 4, 5]
for num in numbers:
if num == 3:
continue # 遇到3跳过本次循环
print(num)
这段代码会打印 1、2、4、5。当 num 等于 3 的时候，continue 语句被执行，跳过了 print(num) 这行代码，直接进入下一次循环。
说实话，刚开始学循环的时候，我也经常搞混 break 和 continue 的用法。但多写几遍，多调试几次，就自然而然地记住了。
循环还可以嵌套使用，也就是在一个循环里面再套一个循环。这在处理二维数据，比如矩阵、表格等等，非常有用。
python
matrix = [[1, 2, 3], [4, 5, 6], [7, 8, 9]]
for row in matrix:
for num in row:
print(num, end=" ")
print() # 换行
这段代码会打印出一个 3×3 的矩阵。外层循环遍历每一行，内层循环遍历每一行中的每一个元素。
循环这玩意儿，说简单也简单，说难也难。关键在于多练习，多思考。遇到问题，不要害怕，勇敢地去调试，去查资料。时间久了，你就会发现，Python的循环，真的很好玩！掌握了Python怎么循环，你的编程之路，也会越走越宽广。别忘了，在写循环的时候，一定要注意循环的条件，避免死循环哦！ 这可是过来人的忠告！
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