一路走来，我们经历了太多的风风雨雨，以及太多的绊脚石。如果我们把这些都记在心里，背着过去的包袱走在路上，我们就会跌跌撞撞。 学会遗忘，才能放下精神的包袱，减轻心灵的负担。 如果你总是记着失败、痛苦和仇恨，人生的道路将是艰难的。
我们为什么要在意生活中过去的功过，为什么要背上已经犯下的错误？脆弱的心灵承受不了太多的负荷，所以要学会遗忘，减轻心灵的负担。 学会遗忘，卸下的是沉重和悲伤，剩下的是轻松和愉悦。
每个人都只是历史长河中的过客。 无论人生成败得失，一切都会随着时间的流逝而烟消云散，一切都会成为永远回不去的过去。
曾经在网上看过这样一篇有趣的短文:1954年，在瑞士举行的第五届世界杯比赛中，夺冠呼声最高的巴西队在决赛中被法国队淘汰，无缘金杯。 这是巴西的中国之魂，但他们意外地输了，所以他们羞于见他们的家乡父老。 他们更清楚，粉丝的谩骂、嘲讽、扔物是不可避免的。 当飞机进入巴西领空时，队员们如坐针毡。 然而，当飞机降落在首都机场时，他们惊呆了:巴西总统和两万多名球迷站在机场默默等待，手里举着醒目的标语:“一切都会过去。” 这一刻，所有的队员都在温暖的安慰中获得了力量。
四年后，巴西终于不负众望，捧起了世界杯。 他们回国时受到了极好的待遇，有16架喷气式战斗机为他们的专机护航。 当天，在巴西机场，带领众多粉丝等待接机的是总统。球迷们以热烈的掌声欢迎备受称赞的足球英雄。队员们一下飞机，就看到一条醒目的横幅:“一切都会过去。”
的确，“一切都会过去”，无论是失败的屈辱，还是成功的荣耀。那一刻过后，一切都会重新开始。 所以球迷打出的口号是告诫球队:失败的时候，不要悲观消极，沉不起；不要骄傲自大，赢了就忘乎所以。
过去的事无法改变，后悔也没用。 如果你总是忘记过去的失败和挫折，那么过去的不幸就会变成新的。 只有尽快从挫折中走出来，才能摆脱痛苦的纠缠，让过去的烦恼和痛苦到此为止。
“忘不了过去痛苦的人，往往今天就失去了快乐！忘不了昨天的人，往往连今天都把握不了！”不要陷在过去的泥潭里，越陷越深。 沉迷于失败，只会让自己离成功越来越远。 我们不能因为过去的错误而退缩。不管有多难，我们都要学会抽身。 与其后悔自己的错误，不如总结经验教训，避免下次再犯。
泼出去的水收不回来。 无论过去发生了什么，都已经成为无法挽回的过去。 既然错过了过去，就不要辜负未来 我们只能把过去当成未来的垫脚石，不能让它成为前进的障碍。
不要让过去的悲伤毁了现在的快乐。 幸福来源于每天的心情好，总是抹不去过去的阴影。怎样才能走向明天明媚的春天？人生有很长的路要走，有太多的梦想要实现。 只有卸下心灵的包袱，我们才能轻松快乐地面对当下，才能满怀信心地走向更美好的明天。
快乐和幸福其实都在遗忘中，人生需要适时遗忘。 如果我们不能忘记，那么烦恼和担忧就会积累。 只有忘掉所有的苦难、烦恼和不快，我们才能重新拾起快乐，快乐地享受现在的时光。 正如莱克斯尼斯所说:无论你的爱有多深，无论你有多难过，你都打不过岁月的手——岁月可以抹平你记忆中的任何痕迹，解决你生活中的任何症结。
人生的过程其实就是一个遗忘和放弃的过程。 我们不能让自己的情绪停留在过去。 人生总要经历艰难困苦，总要遇到困难和挫折。 不怨不恨，往事如烟，算了吧。 我们的生活会因为遗忘而轻松舒适，我们的生活会因为放下而美好幸福。
传说有一次，小和尚和老和尚去化缘，小和尚毕恭毕敬地跟着师父。 当他们来到河边时，一个女人正担心过河，老和尚欣然扛起女人涉水而过。 女人走后，小和尚一直在想:男女互赠或接待亲戚，师父怎么能背着那个女人过河呢？但他不敢问。走了二十里路，他实在憋不住了，就问师父，我们是和尚。你怎么能背着那个女人过河呢？师父淡淡地说，我背她过河，把她放下，你背了二十里，还没放下！
老和尚的话里充满了禅意。 仔细想想，人的一生就像一场漫长的旅行，一路上会看到各种各样的风景。在经历了很多挫折之后，如果还把自己走过的路记在心里，不肯放下，就会给自己增加很多额外的负担。
不管怎样，我们都不用担心过去。 人生有太多的痛苦，太多的悲伤，太多的遗憾。 我们要学会遗忘，不要把过去的不幸咀嚼在心里。 生活要继续，没必要为过去的痛苦哭泣。 再难过也挽回不了什么。沉迷其中会让你错过更多。
没有办法回到过去的岁月。 只有忘记过去的痛苦和不快，我们才能开始新的生活，轻松面对未来。 在生活中，与其执着于过去，颓废于过去，不如果断放弃，给自己一个重新崛起的机会。
当然，学会遗忘并不是抹去曾经发生的一切，而是忘记该忘记的，记住该记住的。 例如，我们应该永远怀念那些为中国人民谋幸福、为中华民族谋复兴的烈士和英雄。 还有，帮助过我们的人，要感恩，要难忘。
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