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泰戈尔曾说:“爱情就是充实了的生命,就如同斟满酒的酒杯。”
一年一次的情人节,爱意浓浓,情满人间。
无论情侣或是夫妻,都感受着彼此的关心和问候。
或是晒出自己收到的礼物,或是收获深情的告白。
在这个最浪漫的日子,写一封情书给自己。
在想着爱别人的之前,先学会好好爱自己。
保持微笑,凡事看淡
从今天开始,无论遇到何种困境,都要记得保持微笑,别被一时的挫折搞得愁眉不展。
就算一时没能想到解决的办法,也不要慌了神,让自己原本平静的心,泛起涟漪。
世上的许多事情,由命不由己,凡事尽力而为就很好,结果的成败并不重要。
人生短短几十载岁月,与其把愁苦留给自己,不如用乐观让自己活得轻松。
“笑是开心药,心情欢愉病自退。”
学会微笑,人生的道路自然宽广,走到哪里都是晴空万里。
02
坚持运动,早睡早起
从今天开始,无论到了什么年纪,都要坚持运动,养成早睡早起的好习惯。
这世上所有的东西,都可以靠别人赠予,除了一副健康的身体。
生命之所以如此具有活力,就是因为它始终保持着运动的热情。
别让一时的懒惰,拖垮了自己宝贵的健康。
运动这件事,任何时候开始都不迟,不需要强度多高,贵在坚持不懈。
晨起的奔跑,搭配规律的作息,强健的体魄自然会长久相伴。
坚持读书,不忘成长
从今天开始,放下依依不舍的手机,拿起尘封已久的书本,认真读几本书吧。
正所谓:“书中自有黄金屋,书中自有颜如玉。”
在人生的修炼之路上,既要懂得释放自己的能量,也要注重滋养的自己的灵魂。
当自己的思想开始匮乏时,当自己感到迷惘和空洞时,书总会给你最好的答案。
书籍,在任何时代都不会被淘汰,都能赐予理想以智慧。
越会读书的人,内心的天地越广阔。
04
不纠缠过往,不留恋曾经
从今天开始,不再对曾经的事物念念不忘,也不再为失去的一切耿耿于怀。
每个人心中能装下的东西都很有限,一旦填满,行走起来必然步路蹒跚。
当自己察觉负重已经超载,最好的办法就是放下过去。
太多过往的旧回忆,埋在心底太久,已经压得自己难以喘息。
若是不能放下这些执念,驮着沉重的包袱与枷锁,也难以朝着目标远行。
不纠缠,并不是绝对的遗忘,不留恋,更不是冷酷的绝情。
只是把这些重担留在昨天,自己方能大步向前,迈向更好的未来。
05
认真生活,拒绝妥协
从今天开始,让自己成为生活的主角,不卑微妥协,也不去肆意挥霍。
每个人的一生,都会遇到形形色色的同类,其中的一些,会与自己交集甚密。
有些关系,让自己倍感压力,那就果断抛弃,不必让其搅乱生活。
一时的退让,或许能换来片刻的安宁,终究不是化解矛盾的根本方法。
退无可退,终究会让自己遍体鳞伤,退让妥协,也只会让对方得寸进尺。
你的心慈手软,恰是对方更进一步的借口,也是不断委屈自己的软肋。
当对方害怕你藏着的利剑,你最好真的有一把。
控制情绪,戒掉脾气
从今天开始,收起自己外放的情绪,学会控制自己的脾气。
人这辈子会遇到无数的挑战,而每一次挑战最大的对手,正是自己。
弥尔顿曾说:“一个人如果能够控制自己的激情、烦恼和恐惧,那他就胜过国王。”
如果人被情绪所操控,那就会成为一具失败的傀儡,做出错误的事情。
无论因为何种事情的生气,最终损耗的,都是自己的精神。
乱发脾气既是一种无能的表现,更是一种失控的发泄。
真正的强大,从来都不是无端的伤害,而是有序的守护。
兜里有钱,心中有爱
从今天开始,别在乱花兜里的钱了,为自己攒一些继续,心中才能长存温柔。
小时候不知道攒钱,因为父母会给自己零花钱,能够满足自己的小小心愿。
步入晚年还不知道攒钱,指望儿女的孝敬和微薄养老金,这是把生命当成了赌注。
维持基本生活尚可,若是遇到疾病灾患,便只能听天由命,自生自灭。
你兜里存的钱,不只是开销的货币,更是老年生活的底气。
08
学会感恩,学会珍惜
从今天开始,常怀感恩之心,用最大的善良去回报曾经帮助过自己的人。
牢记每一个曾经陪伴过自己的人,不断收获更多的感动。
这样的人生,才充满欢声笑语,值得自己去看一遍路途的风景。
好好爱自己,是人生的必修课
王尔德曾说:“自爱,是人生漫长浪漫史的开端。”
往后余生,先爱自己再爱别人,不负岁月,笑对人生。
情人节,最好的礼物送给自己,最美的情话说给自己听。
愿自己保持乐观向上,即便历尽风霜,始终满怀希望。
愿自己心中再无烦忧,与世间一切美好不期而遇。
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