人生苦短,活着不容易。我们每个人都想活一百岁,所以我们应该寻找保持健康的秘诀。它是营养茶,保健酒,理疗,保健运动,阳光露。养生是当今快节奏快节奏时代人们的首要话题。如何让我们健康快乐安全的生活,是全民讨论的重中之重。
其实养生并没有那么神秘和玄妙。开心,顺其自然,顺其自然,不要生气,不要委屈,不要贪婪,不要占小便宜,不要斤斤计较,不要抱怨生活的不公平,不要抱怨别人,不要羡慕别人,心态好了,自然就好了。
不要一天到晚愁眉苦脸,好像世界末日到了,好像欠了钱还没还。以乐观积极的心态过好每一天。
除了自身的乐观,我们还要有一群可以相处的好朋友,闺蜜,同学。一个人没有一个人快乐。一群相处融洽的朋友,是你灵魂的桃花源。你心情开朗,世界如画,美不胜收。
舒服的朋友默默温暖,陪你笑,陪你闹,陪你聊,玩得开心,天天和神仙较劲,舒服沉默让你开心;一个舒服的朋友是理解你微笑背后的辛酸,了解你灵魂深处,给你温暖和掌声的人。
舒服的人是早茶,夜晚的霓虹灯,夜晚的美梦,杯中的菊花酒,清新婉约。相处得好的人,是最懂你的苦,最懂你的喜怒哀乐,最懂你的坏习惯,最懂你的小缺点,会一直陪着你,关心你,呵护你,让你放心的人。
相处是灵魂中的花香,能让人心情舒畅,身体舒适。充满了放松和快乐,甚至空气中有花香,即使在冬天,我也不觉得冷。因为在一起的舒服是一种超越季节的攻击,因为心情舒服的人在一起就开心,眉毛飞扬,嘴角上扬,一切都在幸福的跳跃。
懂得珍惜,只配拥有,和对方在一起舒服的就去做,去珍惜,遇到了就去珍惜。舒服的人是由内而外和你一致的,有着同样的眼光和灵魂,所以顺眼。和舒服的人在一起,即使再苦再累,心情也是美好的,连眼泪都是甜的。相处融洽还不够,意见不合的人憋屈得喘不过气来。
最好的养生之道,就是珍惜身边让你舒服的人,游山玩水,春暖花开,秋凉赏月,幸福的共度余生。
作者:袁(王),陕西长安人,网络文学爱好者,《黑暗中的一盏灯》微刊专栏作家,作品曾在网站、微刊、头条等发表。写观点,用笔表达情感;用文字交朋友;用笔描绘生活的点点滴滴,字里行间倡导真善美!’'
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