前面都是给大家分享健身知识和方法，今天我们就来分享一点有趣的东西。相信对于健身很多的人都会有误解，也经常能听到一些关于健身的闲话！可以说的是，健身跟不健身的人，思想完全是不同两个世界的。那么今天我们就来盘点一下健身人群最不爱听到的10句话！或者你也经常听到的，大家都能感同身受。
1：你这么瘦，还想练肌肉？
怒火中烧！！！我就是因为瘦才想练肌肉，才想通过健身改变自己的。我努力我骄傲，瘦怎么了！
2：对女生说：健身？吃饱了闲的吧？我看你是去钓凯子的吧
这是一句看轻女生健身的讨厌话语。
为什么女生去健身房运动要被当成图谋不轨呢?我是因为爱自己才想让自己变更美好的！
这时就需要霸气回应：姐健身后身材变超好，凯子送上门我都不要！
3：我只是想练出点肌肉有线条，不想练的太大只，我怕太壮…
这个时候我通常会翻下白眼，这句话等你坚持有个两三年以上再来说吧！
不是随便练一下就能变壮好吗...
以为是“人人有功练 个个大肌肉”吗？轻轻松松就可以练出大肌肉，那每个人都可以去拍魔鬼终结者了！你只看到人家的肌肉，却看不到人家背后所付出的东西！
还没学走就想飞，等你能真正的坚持健身后，再来担心这问题吧
4：流了好多汗，好恶心哦！
运动不流汗，那算什么运动?
运动流汗，身体才健康，为什么要歧视努力的人呢?
而且大家健身完都会清洗、换衣
5：有什么方法可以最快练出腹肌、胸肌等等.....
健身是没又捷径的！一时半刻就想要达到目标的，请放下你心中的这个想法，健身老司机们付出的时间和精力，是超乎你想像的！一步登天是不现实的！
6：你有在健身? 看不出来!
就像我昨天文章里面说的一样，健身的目的有很多，可能我要肌肉线条、或是很man的肌肉；但也可能是为了健康、为了减脂。我辛苦健身，虽然还没有像施瓦辛格一样的大肌肉，但我体力变好了、力量增强了。这些都是我辛苦的成果！不要质疑我的努力！
7：男生说:我只想练上半身 下半身练了腿会很粗
...大哥，下半身是男生训练的重点项目好吗！上半身练壮是很好看，但下半身好处更多啊！难道你下半生的性福不管了吗？
8：练那么壮干嘛！？好恶心
这个嫌我们没肌肉，那个又嫌我们练太壮。搞得我好混乱啊！
没有明显线条要被质疑，有点成果了还要被嫌太壮太恶心。你行你上啊！
9：你不是有在健身吗？ 腹肌呢？
有在健身的朋友都知道，腹肌不是那么好练出来的。我正在持续努力中，健身有很多种目标，肌肉也不是只有腹肌而已，有很多人不要听到健身就联想到六块肌 ，没有六块腹肌并不代表我没努力好嘛！
10：怎么减脂？怎么练肌肉？
拜托，你这个问题是非常的笼统的！要根据个人情况来选择适合自己的锻炼，不要一上来就抛出这些问题，根本无法回答。问这些问题之前健身可以多了解一下基本的健身知识，和自己本身的情况。才能根据自身情况去选择适合自己的锻炼！
文章的最后我们来做个小小调查，这10句话里面，是那句最不受欢迎的，欢迎大家多留言，我们多多分享多交流，或者有人听过更气人的话？那就大家一起来讨论一下吧！
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